Wärmepumpen: So bleibt dein Zuhause auch im Winter warm

Wärmepumpe‑Systeme sind inzwischen die häufigste Alternative zu Öl und Gas in vielen Neubauten und Bestandsumbauten. Eine Wärmepumpe entzieht der Umgebung Energie und wandelt sie in nutzbare Wärme um. Ob das Haus im Winter warm bleibt, hängt aber weniger von der Marke und mehr von der Kombination aus Wärmequelle, Hausdämmung, Vorlauftemperatur und Jahresarbeitszahl ab. Dieser Text erklärt verständlich, was die Zahlen bedeuten, welche Alltagssignale wichtig sind und welche drei konkreten Schritte du jetzt prüfen kannst.

Eine Wärmepumpe funktioniert wie ein umgekehrter Kühlschrank: Sie nimmt Wärme aus der Luft, dem Erdreich oder dem Grundwasser auf, komprimiert ein Kältemittel und gibt die gewonnene Wärme an das Heizungssystem ab. Die wichtigste Alltagserkenntnis: Die Quelle bestimmt die Stabilität. Außenluft ist leicht verfügbar, aber im tiefsten Winter kälter und damit weniger effizient. Erdreich oder Grundwasser liefern konstantere Temperaturen und oft bessere Jahreswerte.

Konkretes Beispiel: Eine 90‑m²‑Wohnung mit moderater Dämmung und Fußbodenheizung profitiert deutlich von einer Erdwärmepumpe, weil die niedrigen Vorlauftemperaturen der Fußbodenheizung den Wirkungsgrad verbessern. Eine Luft‑Wasser‑Wärmepumpe liefert das auch, ist aber bei sehr kalten Nächten sparsamer, wenn das Gebäude gut gedämmt ist.

Kurz gefasst: Es geht nicht nur um die „Leistung“ der Maschine, sondern um das System. Drei Kernfaktoren:

• Wärmequelle (Luft, Erdreich, Wasser) – bestimmt Jahresstabilität.
• Systemtemperatur (Vorlauf) – niedrige Vorlauftemperaturen erhöhen die Effizienz.
• Gebäudewärmebedarf – gut gedämmte Häuser brauchen kleinere Anlagen.

Bei Wärmepumpen begegnen dir zwei Zahlen: der COP (Leistungszahl) und die Jahresarbeitszahl (JAZ, international auch SCOP). COP ist ein Momentanwert bei definierten Prüfbedingungen; JAZ beschreibt die reale Arbeit über ein Jahr und enthält auch Hilfsenergie. Für Verbraucher ist die JAZ aussagekräftiger — sie entspricht eher dem, was später an Heizkosten erscheint. Behörden empfehlen deshalb die Nutzung von JAZ‑Werten zur Bewertung.

Fachstellen betonen: Die Jahresarbeitszahl (JAZ) gibt ein realistischeres Bild der Effizienz als ein einzelner Labor‑COP.

Beispiel aus dem Alltag: Nehmen wir ein Kollektiv von Wohnungsinhabern, die eine Luft‑Wasser‑Wärmepumpe in einem Altbau ohne zusätzliche Dämmung installieren. Ein hoher nomineller COP reicht nicht aus; im Winter können Vorlaufanforderungen und häufiger Betrieb bei tiefen Außentemperaturen die JAZ drücken. Deshalb empfehlen Experten, bei Angeboten nicht nur den COP zu vergleichen, sondern nach realistischen JAZ‑Schätzungen zu fragen.

Fakten zu Einordnung (Quellen: UBA, Branchenbericht, BAFA): Behörden und Branchenberichte nennen als Zielgröße für eine gute JAZ häufig Werte um oder über 4,0. Anteil Luft‑Wasser‑Systeme am Absatz war in Berichten 2023 sehr hoch, bei ungefähr 93 % des Absatzes. Hinweis: Zahlen zum Absatz 2023 stammen aus Branchenauswertungen und haben den Stichtag 2023 (Datenstand älter als 24 Monate).

Wärmepumpen bringen klare Chancen: geringere direkte CO₂‑Emissionen bei sauberem Strommix, niedrige Betriebskosten bei guter Auslegung und komfortable Regelung. Risiken sind vorwiegend technisch und organisatorisch: falsche Dimensionierung, mangelnde Dämmung, laute Außenmodule oder eine ungeeignete Vorlauftemperatur können Effizienz und Akzeptanz senken. Für Städte und Netze sind Wärmepumpen gleichzeitig Herausforderung und Chance — Lastverschiebung und Flexibilität werden wichtiger.

Alltagsbeispiel: Ein Haushalt koppelt PV‑Module an Wärmepumpe und Speichert die Wärme. Tagsüber wird überschüssiger Strom für Warmwasser genutzt, was die Stromrechnung merklich senkt. Umgekehrt merkt man Probleme, wenn beim Einbau alte Radiatoren beibehalten wurden: Höhere Vorlauftemperaturen schlagen sich sofort in schlechterer JAZ nieder.

Kurz: Achte auf die Kombination aus Quelle, Systemtemperatur und Gebäudehülle. Installateure sollten JAZ‑Prognosen liefern; BAFA‑Förderdaten helfen bei der Wirtschaftlichkeitsabschätzung.

1) Dämmcheck zuerst: Bevor du Austausch oder Neuinstallation planst, prüfe Dämmung, Fenster und Heizflächen. Niedrige Vorlauftemperaturen funktionieren nur mit ausreichend großer Heizfläche oder Fußbodenheizung.

2) Fordere JAZ‑Schätzungen an: Bestehe darauf, dass Angebot und Kostenschätzung eine plausible Jahresarbeitszahl enthält, nicht nur den Labordaten‑COP. Nutze diese Zahl für den Vergleich mehrerer Angebote.

3) Förderungen und Systemintegration prüfen: Schau auf BAFA/BEG‑Förderungen und überlege PV‑Kopplung oder Pufferspeicher. Kleiner Aufwand, große Wirkung: PV reduziert laufende Stromkosten, Puffer reduziert Kurzzyklen.

Kurz-FAQ

• Funktioniert eine Wärmepumpe in einem Altbau? – Ja, aber nur mit verbesserter Dämmung oder größeren Heizflächen; sonst sinkt die JAZ.
• Lohnt sich eine Wärmepumpe für Studierende in einer 1‑Zimmer‑Wohnung? – Bei gut gedämmter Wohnung und regelmäßigem Betrieb ja; bei hohem Wärmebedarf oder schlechter Dämmung sind Kosten höher.
• Brauche ich mehr Stromanschluss? – Oft reicht ein normaler Anschluss, aber für größere Anlagen oder PV‑Kopplung lohnt sich ein Technikcheck.

Wärmepumpen können ein Haus auch im Winter zuverlässig warm halten, wenn sie richtig geplant sind. Die Jahresarbeitszahl (JAZ) ist das nützlichere Maß für Effizienz und Kosten als ein einzelner COP‑Wert. Vor allem: Gute Dämmung, passende Heizflächen und Integration mit PV oder Puffern machen den Unterschied.