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Zuletzt aktualisiert: 2025-11-12 Kurzfassung Wer nach Fitbit Alternativen 2025 sucht, findet in Garmin, Apple Watch und Samsung starke Optionen. Diese Tracker bieten präzises Fitness-Tracking, verbessertes Schlafmonitoring und smarte Integration. Garmin eignet sich für Sportler...
Zuletzt aktualisiert: 1. November 2025 Kurzfassung Dieser Text zeigt, wie du in wenigen Schritten einen praktikablen Trainingsplan mit ChatGPT erzeugst, prüfst und sicher anwendest. Er verbindet einfache Prompt‑Vorlagen mit praktikablen Intake‑Fragen und erklärt, wo...
Zuletzt aktualisiert: 29. Oktober 2025 Kurzfassung ClostraBio bringt mit CLB101™ ein Next-Gen Probiotika‑Präparat auf den Markt und meldet eine 48‑Teilnehmer‑Studie zur Sicherheit. Firmenangaben sprechen von einer self‑affirmed GRAS‑Bewertung und toxikologischen Sicherheitsdaten in Tiermodellen; unabhängige...
In diesem Artikel werden die wichtigsten Gesundheits- und Fitness-Trends für 2025 erörtert, darunter realistische Neujahrsvorsätze, die sowohl körperliche als auch mentale Gesundheit fördern. Leser erfahren, wie sie ihre Ziele durch täglichen Sport, verbesserte Ernährung...
