Spam-Anrufe blockieren: So stoppst du Telefonwerbung auf iPhone & Android

Ein unbekannter Anruf mitten im Alltag: Du gehst ran, hörst eine Bandansage, wirst in ein „Angebot“ verwickelt oder sollst schnell Daten bestätigen. Oder dein Handy klingelt mehrmals am Tag, immer mit neuen Nummern – und du merkst: Das ist keine echte Kommunikation, sondern Masse.

Telefonwerbung und Betrugsanrufe sind dabei nicht nur nervig. Sie können auch Stress auslösen, weil man nie sicher ist, ob es vielleicht doch ein wichtiger Rückruf war. Viele Menschen nehmen deshalb gar nicht mehr ab – und verpassen dann reale Termine oder Lieferinfos.

Die gute Nachricht: Aktuelle iPhones und viele Android-Smartphones bringen inzwischen überraschend wirksame Schutzfunktionen mit. Du musst dafür in der Regel keine zusätzliche App installieren. Entscheidend ist, dass du die richtigen Schalter findest und sie zu deinem Alltag passend kombinierst: Blockliste für eindeutige Nummern, Filter gegen bekannte Spam-Muster und ein Modus, der unbekannte Anrufer nicht mehr „durchklingeln“ lässt.

Unten gehst du Schritt für Schritt durch die Einstellungen – und lernst nebenbei, wie du Spam-Anrufe sinnvoll meldest, damit Filter auf Dauer besser werden.

Beim Blockieren von Spam-Anrufen geht es im Kern um drei Ebenen, die sich ergänzen. Erstens: Du sperrst konkrete Rufnummern, die dich bereits belästigt haben. Das ist simpel und zuverlässig – aber Spammer wechseln Nummern, deshalb reicht es allein selten aus.

Zweitens: Du aktivierst einen Spamschutz, der anhand von Datenbanken und Mustern warnt oder automatisch filtert. Auf Android ist das häufig direkt in der „Telefon by Google“-App als „Anrufer-ID & Spamschutz“ zu finden. Auf iPhone gibt es unter anderem die Funktion „Unbekannte Anrufer stummschalten“, die Anrufe von Nummern, die nicht in deinen Kontakten stehen, nicht mehr klingeln lässt und in der Anrufliste als verpasst ablegt (Apple beschreibt dieses Verhalten in seinen Support-Artikeln).

Je weniger ein Spam-Anruf dich im Moment stört, desto weniger Druck entsteht – und desto leichter triffst du sichere Entscheidungen statt „aus Reflex“ abzuheben.

Drittens: Du meldest Rufnummernmissbrauch. Das hilft dir nicht sofort beim nächsten Anruf, ist aber ein Baustein, damit Anbieter und Behörden Muster erkennen und reagieren können. In Deutschland ist dafür unter anderem die Bundesnetzagentur eine wichtige Anlaufstelle.

Wichtig ist auch ein Grundbegriff: „Spoofing“ bedeutet, dass beim Anruf eine gefälschte Rufnummer angezeigt werden kann. Deshalb ist eine bekannte Vorwahl oder sogar eine „deutsche“ Nummer keine Garantie für Seriosität. Genau deswegen sind Filter, die nicht nur nach Vorwahl gehen, im Alltag oft die bessere Lösung.

Bevor du Einstellungen scharf stellst, lohnt sich ein kurzer Check. So stellst du sicher, dass Schutzfunktionen wirken, ohne dass wichtige Anrufe untergehen.

Diese Punkte sind in der Praxis am wichtigsten:

• Kontakte aufräumen und ergänzen: Speichere Nummern, die dich realistisch erreichen müssen (Hausarzt, Schule/Uni, Vermieter, Werkstatt). Viele Filter behandeln Kontakte anders als „Unbekannte“.
• Voicemail/Anrufbeantworter aktivieren: Wenn unbekannte Anrufer stumm geschaltet werden, ist die Voicemail dein Sicherheitsnetz für seriöse Rückrufe.
• Aktualisiere iOS/Android und die Telefon-App: Spamschutz wird oft per Update verbessert. Auf Android lohnt auch ein Blick in den Play Store, ob „Telefon by Google“ aktuell ist.
• Prüfe Dual-SIM-Einstellungen: Wenn du zwei SIMs nutzt (z. B. privat und Arbeit), können Filter pro SIM unterschiedlich greifen.
• Überlege dir deinen „Alltagsmodus“: Willst du nur warnen lassen? Oder sollen unbekannte Anrufer gar nicht mehr klingeln? Beides ist möglich – die passende Mischung hängt davon ab, wie oft du echte Anrufe von neuen Nummern erwartest.

Wenn du beruflich viel telefonierst oder oft Rückrufe von fremden Nummern bekommst, starte lieber mit Warnungen und dem konsequenten Blockieren einzelner Nummern. Den harten Schnitt („unbekannte Anrufer stumm“) kannst du später immer noch aktivieren.

Die folgenden Schritte sind so aufgebaut, dass du erst schnell Ruhe bekommst (Nummern sperren) und danach den langfristigen Schutz aktivierst (Filter/Warnungen). Arbeite am besten der Reihe nach – und stoppe nach dem Schritt, der für dich schon genug bringt.

1. Nummer direkt aus der Anrufliste blockieren (iPhone): Öffne die App „Telefon“ > „Letzte“. Tippe neben dem Anruf auf das Info-Symbol (kleines „i“). Scrolle nach unten und wähle „Anrufer blockieren“. Apple beschreibt das Blockieren von Nummern in seinen Support-Hinweisen.
2. Unbekannte Anrufer stummschalten (iPhone): Öffne „Einstellungen“ > „Telefon“ und aktiviere „Unbekannte Anrufer stummschalten“. Laut Apple klingeln dann Anrufe von Nummern, die du nicht kennst, nicht mehr – sie landen in der Anrufliste und ggf. in der Voicemail. Wichtig: Ein Rückruf vom Arzt oder von einer Behörde kommt oft von einer Nummer, die nicht in deinen Kontakten steht. Speichere solche Nummern vorab, wenn möglich.
3. Nummer blockieren oder als Spam melden (Android, Telefon-App): Öffne die Telefon-App > „Letzte Anrufe“. Halte die Nummer gedrückt (oder tippe auf das Anruf-Detail) und wähle „Blockieren“ oder „Als Spam melden“ (die genaue Bezeichnung variiert je nach Hersteller). Das Melden hilft dabei, dass der Spamschutz besser wird.
4. Anrufer-ID & Spamschutz aktivieren (Android, Telefon by Google): Öffne die Telefon-App > „Einstellungen“ > „Anrufer-ID & Spam“. Aktiviere die Schalter für „Anrufer-ID & Spam“ und den Spamschutz. Google beschreibt in seinen Support-Artikeln, dass das System vor möglichen Spam-Anrufen warnen kann.
5. Spamanrufe filtern (Android): In der Telefon-App findest du je nach Version eine Option wie „Spamanrufe filtern“. Wenn diese aktiv ist, werden erkannte Spamanrufe stärker abgefangen. Prüfe nach ein paar Tagen deine Anrufliste, um zu sehen, ob dort irrtümlich wichtige Anrufe gelandet sind.
6. Verdächtige Telefonwerbung dokumentieren und melden (Deutschland): Notiere Datum, Uhrzeit, angezeigte Nummer, Inhalt (z. B. „Tarifwechsel“, „Gewinnspiel“) und ob du jemals eingewilligt hast. Über die Bundesnetzagentur kannst du Beschwerde zu unerlaubter Telefonwerbung bzw. Ärger mit Rufnummern und Anrufen einreichen. Das ist besonders sinnvoll, wenn es wiederholt passiert oder du systematische Belästigung vermutest.

Wenn alles richtig eingestellt ist, merkst du das schnell: Entweder siehst du Warnhinweise („Spam“/„Verdächtig“) oder dein Handy bleibt bei unbekannten Nummern ruhig – und du findest den Anruf später in der Liste „Letzte“ bzw. „Verpasst“.

Für eine ergänzende, sehr praxisnahe Einordnung findest du bei TechZeitGeist außerdem eine Anleitung zum Thema Spam-Anrufe auf iPhone und Android Schritt für Schritt blockieren.

Auch mit guten Filtern kann es passieren, dass Spam durchrutscht – oder dass ein seriöser Anruf zu streng behandelt wird. Mit den folgenden Tipps bekommst du die Balance meist schnell in den Griff.

Problem: Wichtige Anrufe kommen nicht mehr durch (iPhone). Das passiert typischerweise nach dem Aktivieren von „Unbekannte Anrufer stummschalten“. Lösung: Speichere wichtige Nummern als Kontakt (auch temporär), aktiviere Voicemail und prüfe deine Liste „Letzte Anrufe“ regelmäßig. Wenn du kurzfristig viele Rückrufe erwartest (z. B. Wohnungs- oder Jobsuche), schalte die Funktion vorübergehend aus.

Problem: Android zeigt keine Spam-Warnungen. Häufig liegt es an der verwendeten Telefon-App. Viele Geräte haben eine Hersteller-App, während Googles Spamschutz in „Telefon by Google“ am stärksten integriert ist. Lösung: Prüfe, ob du „Telefon by Google“ nutzt und ob „Anrufer-ID & Spam“ aktiv ist. Laut Google kann die Funktion je nach Region, Gerät und Einstellungen variieren.

Problem: Dieselben Anrufer kommen trotz Blockliste wieder. Dann wird oft mit wechselnden Nummern gearbeitet oder mit manipulierten Nummern (Spoofing). Lösung: Setze stärker auf Filter/Warnungen statt nur auf Einzel-Blockierungen. Zusätzlich hilft es, Spam konsequent als Spam zu melden, damit Datenbanken lernen.

Variante: Streng filtern, aber Rückrufe ermöglichen. Eine praxistaugliche Mischung ist: Unbekannte Anrufer stumm (oder Spam-Filter aktiv) plus Voicemail. Seriöse Stellen hinterlassen meist eine Nachricht oder schicken eine SMS/E-Mail mit Rückrufgrund.

Datenschutz-Hinweis in einfacher Form: Spamschutz-Funktionen arbeiten oft mit Online-Abgleichen (z. B. Datenbanken zu bekannten Spamnummern). Das ist nützlich, bedeutet aber, dass Anrufdaten verarbeitet werden können. Wenn du sehr datensparsam arbeiten willst, nutze zuerst die manuelle Blockliste – und aktiviere Online-Spamschutz nur, wenn der Nutzen für dich überwiegt.

Wenn du generell mehr Ruhe auf dem Smartphone willst, kann auch das Sortieren von Benachrichtigungen helfen – als ergänzender Schritt abseits der Telefon-App. Dazu passt bei TechZeitGeist zum Beispiel der Beitrag Android-Benachrichtigungen sinnvoll sortieren, falls du Android nutzt.

Spam-Anrufe verschwinden selten über Nacht, aber du kannst sie sehr deutlich eindämmen – ohne Spezialwissen und meist ohne Extra-App. Der schnellste Start ist das Blockieren einzelner Nummern direkt aus der Anrufliste. Für dauerhaft mehr Ruhe lohnt sich danach der zweite Schritt: Filter aktivieren. Auf dem iPhone ist „Unbekannte Anrufer stummschalten“ ein klarer Hebel, solange du Voicemail nutzt und wichtige Nummern als Kontakte speicherst. Auf Android bringt „Anrufer-ID & Spamschutz“ in der Telefon-App oft schon nach kurzer Zeit spürbar bessere Treffer, besonders wenn du Spam zusätzlich meldest.

Wenn es um wiederkehrende Telefonwerbung ohne Einwilligung oder systematischen Rufnummernmissbrauch geht, ist das Melden ein sinnvoller Abschluss: Es stärkt die Datenlage und kann Maßnahmen ermöglichen. So kombinierst du persönlichen Komfort (weniger Klingeln) mit einem Beitrag, der über dein eigenes Handy hinaus wirkt.