Eigenverbrauch von Solarstrom: Wie Haushalte 3 TWh Netzlast sparen können

In vielen Dächern steckt heute schon Sonnenstrom, der nicht sofort ins Netz fließt, sondern zuerst im eigenen Haushalt genutzt wird. Wenn ein Elektroauto am Abend geladen wird oder die Waschmaschine läuft, kann selbst erzeugter Strom den teuren Netzbezug ersetzen. Für einzelne Haushalte spürt man das am niedrigeren Strombezug, für das Netz bedeutet es weniger Transporte über weite Strecken.

Die Entwicklung ist rasant: Forschungsanalysen der letzten Monate belegen einen deutlich höheren Eigenverbrauch als noch vor wenigen Jahren. Diese Verschiebung entsteht durch fallende Batteriekosten, steigende Strompreise und neue Geräte wie Wärmepumpen. Für Haushalte und Planer stellt sich dadurch konkret die Frage: Wie viel Entlastung für das Netz ist realistisch — und wie erreichen Haushalte optimalen Nutzen?

Eigenverbrauch bezeichnet den Anteil des mit der eigenen Photovoltaikanlage erzeugten Stroms, den ein Haushalt selbst nutzt, statt ihn ins öffentliche Netz einzuspeisen. Praktisch heißt das: Die Energie wird vor Ort verbraucht, etwa für Beleuchtung, Geräte, Wärmepumpe oder zum Laden eines Elektroautos. Wenn zu viel erzeugt wird, wird der Überschuss eingespeist; wenn zu wenig, wird Strom aus dem Netz bezogen.

Technisch besteht der Unterschied zwischen Erzeugung und Eigenverbrauch darin, ob Strom direkt verbraucht, zwischengespeichert oder eingespeist wird. Ein Heimspeicher (Batterie) erhöht in der Regel den Eigenverbrauchsanteil, weil tagsüber erzeugter Strom für abendliche Lasten verfügbar bleibt. Intelligente Steuerung — zum Beispiel zeitversetztes Laden des E-Autos, Wärmepumpen mit Prioritätsschaltung oder Smart-Home-Profile — kann den Anteil zusätzlich steigern.

“Aktuelle Fraunhofer-Analysen zeigen starken Zuwachs beim Eigenverbrauch, wodurch lokale Netze weniger belastet werden.”

Eine kompakte Zahlenübersicht zeigt das Verhältnis in den letzten Jahren:

Die Zahl für 2023 stammt aus einer Analyse, die älter als zwei Jahre ist und deshalb mit dem Hinweis auf das Datum versehen wurde. Die Werte für 2024 basieren auf einer aktuellen Fraunhofer-Analyse, die Modellrechnungen mit Marktdaten kombiniert. Solche Modellwerte sind nicht exakt Messwerte, sie geben aber eine verlässliche Größenordnung für die Einordnung.

Der typische Weg zum höheren Eigenverbrauch besteht aus drei Bausteinen: Photovoltaik-Anlage, Heimspeicher und Verbrauchsmanagement. Die PV-Anlage erzeugt tagsüber Strom, der direkt genutzt wird, sofern Geräte laufen. Ein Speicher speichert Überschuss und gibt ihn abends frei. Verbrauchsmanagement steuert Geräte zeitlich so, dass sie Strom dann nutzen, wenn er verfügbar ist.

Ein einfaches Beispiel: Eine 6 kWp-Anlage produziert an einem sonnigen Tag rund 20–30 kWh. Ohne Speicher würde ein großer Teil davon in Spitzenzeiten ins Netz gehen. Mit einer Batterie von 5–10 kWh lässt sich ein signifikanter Anteil für den Abend sichern — etwa Licht, Herd, Waschmaschine und das Laden eines kleinen Elektroautos. Werden außerdem Wärmepumpe oder Geschirrspüler so programmiert, dass sie bevorzugt tagsüber laufen, steigt der Eigenverbrauch weiter.

Wirtschaftlich lohnt sich das besonders, wenn der Strompreis für Bezug aus dem Netz hoch ist. Gerade bei aktuellen oder erwarteten Preisen reduziert selbst ein moderater Eigenverbrauch den monatlichen Bezug deutlich. Die genaue Rentabilität hängt von Investitionskosten, Förderungen und dem individuellen Verbrauchsprofil ab.

Technische Hinweise für Haushalte, die nachrüsten wollen:

• Bei Neuinstallationen auf Speicher-Kompatibilität achten; bidirektionale Systeme bieten Flexibilität.
• Smart-Meter oder Energie-Management-Systeme helfen, Verbrauch zu verschieben und sichtbar zu machen, wann Strom günstig aus eigener Erzeugung zur Verfügung steht.
• Beim Einbau von Wärmepumpen und E-Ladepunkten auf Lastmanagement achten, damit sie zum lokal verfügbaren Solarstrom greifen.

Eigenverbrauch bringt zwei klare Vorteile: Haushalte reduzieren ihre Stromrechnung, und das Verteilnetz wird weniger belastet. Weniger Einspeisung in Spitzenzeiten bedeutet geringere Transportflüsse und weniger Bedarf an kurzfristigem Netzausbau. Fraunhofer-Analysen nennen für 2024 einen Eigenverbrauch in der Größenordnung von 12 TWh, was eine spürbare Entlastung für lokale Netze darstellt.

Allerdings sind die Wirkungen regional unterschiedlich. In sonnenreichen Regionen mit hohem PV-Anteil sind die lokalen Netze an manchen Tagen besonders von starken Einspeisungen betroffen; dort hilft hoher Eigenverbrauch, Spannungen und Rückspeisungen zu verringern. In dicht besiedelten Stadtteilen mit wenig Dachfläche ist der Effekt begrenzter. Außerdem bedeutet mehr Eigenverbrauch nicht automatisch, dass das Übertragungsnetz entlastet wird: Der Effekt ist vor allem lokal.

Wirtschaftlich sind Investitionen in PV plus Speicher heute attraktiver als vor einigen Jahren, doch die Amortisationszeiten hängen stark von Standort, Förderprogrammen und Eigenverbrauchsquote ab. Bei einem typischen Haushalt mit hohem Stromverbrauch und Zusatznutzung durch Wärmepumpe oder E-Auto kann sich die Investition deutlich schneller rechnen als bei niedrigerem Verbrauch.

Risiken und offene Punkte:

• Netztechnik: Wenn viele Anlagen ohne intelligentes Management gleichzeitig einspeisen, entstehen lokale Spannungsprobleme.
• Datenlage: Unterschiedliche Schätzmethoden führen zu Spannweiten in den Zahlen; Modellbasierte Werte (wie die Fraunhofer-Analyse) sind sehr nützlich, aber nicht identisch mit direkten Messreihen.
• Sozialer Aspekt: Haushalte mit geringem Einkommen können oft nicht investieren, obwohl sie von niedrigeren Betriebskosten profitieren würden.

In den kommenden Jahren wird der Eigenverbrauch weiter steigen, wenn Batteriespeicher günstiger werden und mehr Verbraucher (Wärmepumpen, E-Autos) flexibel betrieben werden. Szenarien aus aktuellen Studien zeigen: Wenn ein großer Teil der Neubauten mit PV+Speicher ausgestattet wird und intelligente Laststeuerung verbreitet ist, lassen sich mehrere TWh Netzlast dauerhaft einsparen. Schon ein moderater Ausbau könnte den genannten Wert von 3 TWh an jährlicher Netzbelastung für Verteilnetze erreichen, je nach Annahmen zum Nutzerverhalten.

Technologische Entwicklungen, die den Effekt verstärken: Batteriespeicher mit besserer Lebensdauer, günstigere Wechselrichter mit integrierter Steuerung sowie bidirektionales Laden für E-Autos. Auf regulatorischer Ebene fördern flexible Tarife und gezielte Subventionen den Eigenverbrauch. Netzplaner müssen jedoch darauf achten, dass lokale Verknappungen oder Überlastungen vermieden werden; intelligente Verteilnetze und gezieltes regionales Monitoring werden wichtiger.

Für Haushalte bedeutet das konkret: Wer heute in PV mit einem auf das Verbrauchsprofil abgestimmten Speicher und einer einfachen Steuerung investiert, steht in mehreren Szenarien wirtschaftlich gut da. Gleichzeitig entsteht Raum für neue Dienstleistungen — etwa Mietbatterien, virtuelle Kraftwerke oder gemeinschaftliche Ladestationen — die den Eigenverbrauch auch für Haushalte ohne eigenes Dach verfügbar machen können.

Eigenverbrauch von Solarstrom ist kein abstraktes Ziel, sondern eine greifbare Strategie: Sie senkt private Stromkosten und reduziert lokale Netzbelastungen. Aktuelle Analysen zeigen deutliche Zuwächse — von wenigen TWh vor einigen Jahren auf über zehn TWh in jüngster Modellrechnung — und deuten an, dass durch verbreitete Kombination von PV, Speicher und smarter Steuerung mehrere TWh Netzlast eingespart werden können. Entscheidend ist die Kombination aus Technik, individuellen Verbrauchsmustern und regionaler Netzplanung. Für viele Haushalte lohnt sich der Schritt heute schon; für das Netz liefert er kurzfristige Entlastung und langfristig bessere Planbarkeit.